ISBN/价格: | 7-218-04728-9:CNY19.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 440000 |
题名责任者项: | 运动忠告/.王安利编著 |
出版发行项: | 广州:,广东人民出版社:,2005.1 |
载体形态项: | 141页:;+彩图:;+20cm |
提要文摘: | 本书是一本精心打造的健康科普读物,主要讲述生命不只是运动,更在于科学运动的道理。全书指出了运动的种种误区,介绍了运动锻炼的原则、最佳运动时间、如何运动热身、常见有氧运动技巧、运动与饮食、如何运动减肥、 |
题名主题: | 体育运动 关系 健康 |
中图分类: | G806 |
个人名称等同: | 王安利 编著 |
记录来源: | CN LCTBU 20051116 |