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运动忠告
| ISBN/价格： | 7-218-04728-9:CNY19.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 440000 |
| 题名责任者项： | 运动忠告/.王安利编著 |
| 出版发行项： | 广州:,广东人民出版社:,2005.1 |
| 载体形态项： | 141页:;+彩图:;+20cm |
| 提要文摘： | 本书是一本精心打造的健康科普读物，主要讲述生命不只是运动，更在于科学运动的道理。全书指出了运动的种种误区，介绍了运动锻炼的原则、最佳运动时间、如何运动热身、常见有氧运动技巧、运动与饮食、如何运动减肥、 |
| 题名主题： | 体育运动 关系 健康 |
| 中图分类： | G806 |
| 个人名称等同： | 王安利 编著 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20051116 |