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缓解紧张:处理应激 增进健康10法
| ISBN/价格： | 7-5011-6860-1:CNY27.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 缓解紧张/.(澳) 罗伯特·彭斯著/.雷丽萍译 |
| 出版发行项： | 北京:,新华出版社:,2005 |
| 载体形态项： | 396页:;+图:;+21cm |
| 丛编项： | 新世纪生活译丛 |
| 提要文摘： | 本书帮助读者学会如何应对工作中的和个人生活中的应激，介绍了应激处理10大技巧，这些对于改善身体状况及心理健康非常有益。 |
| 并列题名： | Unwind eng |
| 题名主题： | 心理卫生 保健 |
| 题名主题： | 心理卫生 |
| 中图分类： | B845 |
| 个人名称等同： | 伯恩斯, R. 著 |
| 个人名称次要： | 雷丽萍 译 |
| 记录来源： | CN RULIN 20060818 |