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改善情绪的正念疗法
| ISBN/价格： | 978-7-300-10921-3:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 改善情绪的正念疗法/.(美) 马克·威廉姆斯 (Mark Williams) ... (等) 著/.谭洁清译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国人民大学出版社:,2009 |
| 载体形态项： | 12,222页:;+25cm |
| 丛编项： | 湛庐·心视界 |
| 提要文摘： | 本书通过为时八周的练习计划、打败抑郁的真实故事、敞开心扉的优美诗歌，以及充满智慧的禅语摘录，帮助读者以一种全新的方式去打破负性思维的循环锁链，降低抑郁症患病风险。 |
| 并列题名： | Mindful way through depression eng |
| 题名主题： | 情绪 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 威廉姆斯 (Williams, Mark) 著 |
| 个人名称次要： | 谭洁清 译 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20100421 |