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懒人情景健身法
| ISBN/价格： | 978-7-5019-7485-6:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 懒人情景健身法/.黄光民著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国轻工业出版社:,2010.3 |
| 载体形态项： | 120页:;+图，照片:;+25cm |
| 提要文摘： | 本书结合作者自身几十年的实践经验，专门设计了可以整天陪伴大家的九个情景运动套餐，让大家在等公交车、等电梯的间隙，在办公室工作的间隙，在上卫生间时，在洗澡时，在家中做家务时就可以有效运动，不用特别花时间。 |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G831.3 |
| 中图分类： | G883 |
| 个人名称等同： | 黄光民 著 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20101123 |