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现代体能训练:弹力带训练方法
| ISBN/价格： | 978-7-5644-0586-1:CNY45.00 (含光盘) |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 现代体能训练/.孙文新编著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京体育大学出版社:,2011.1 |
| 载体形态项： | 256页:;+彩图:;+21cm:;+光盘1片 |
| 载体形态附注： | 附光盘: ISBN 978-7-88722-457-6 ISRC CN-M24-10-0008-0 |
| 提要文摘： | 本书共三章, 主要内容包括: 自由力量训练的概念、弹力带训练的机理、弹力带简介、 弹力带工作特点、弹力带训练原则、弹力带使用领域 、弹力带训练注意事项、牵伸概论、牵牛方法; 、背部、核心区、臀部和大腿等。 |
| 并列题名： | Stretch band training eng |
| 题名主题： | 身体训练 方法 |
| 中图分类： | G808.12 |
| 个人名称等同： | 孙文新 编著 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20110622 |