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压力管理实务
| ISBN/价格： | 978-7-111-36254-8:CNY36.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 压力管理实务/.李焰，于文宏编著 |
| 版本项： | 第2版 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2012.1 |
| 载体形态项： | 234页:;+26cm |
| 丛编项： | 现代企业人力资源管理实务丛书 |
| 提要文摘： | 本书对于如何减轻职场人士压力，如何进行压力管理做了深入的讨论，提供了减压策略和技巧，是作者从事心理咨询二十年学习思考的结晶。在介绍了什么是压力及产生压力的原因之后，本书分别从心理和生理角度提供了减压策略和技巧，即建立职场人际关系、不同人格类型的沟通策略、欣赏你的孩子和生理放松技术。本书提供的这些减压策略和技巧具有很强的操作性和实践性，可用于企业对员工进行压力管理培训和职场人士的自我压力管理学习。 |
| 题名主题： | 压抑 心理学 基础知识 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 李焰 编著 |
| 个人名称等同： | 于文宏 编著 |
| 记录来源： | CN JHBOOK 20120607 |