| ISBN/价格： | 978-7-5624-7650-4:CNY38.00 |
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| 作品语种： | chi can |
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| 出版国别： | CN 510000 |
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| 题名责任者项： | 羞涩与社交焦虑/.(加)马丁·M.安东尼(Antony,M.M)，(加)理查德·P.斯文森(Swinson,R.P.)著/.王鹏飞，李桃译 |
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| 出版发行项： | 重庆:,重庆大学出版社:,2013.08 |
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| 载体形态项： | 203页:;+24cm |
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| 丛编项： | 心理自助系列 |
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| 提要文摘： | 害羞没有错。但要是社交焦虑影响了你与他人的交往、妨碍了你的学习和工作，甚至影响到了你的日常生活的方方面面，你就应该考虑去克服它了。《羞涩与社交焦虑(纪念版)》(原书第二版)包含了心理治疗、药物治疗，以及其他方面有益的信息，尤其是本书提供了一个全面的训练计划，通过训练你能够：通过自我评价发现自己优势与不足；找到你恐惧的原因；制订个性化的改变计划；把计划在真实社交场合付诸实践 |
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| 并列题名： | THE SHYNESS AND SOCIAL PHOBIA WORKBOOK eng |
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| 题名主题： | 焦虑 自我控制 通俗读物 |
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| 题名主题： | 心理交往 社会心理学 通俗读物 |
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| 中图分类： | R749.7 |
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| 中图分类： | C912.1 |
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| 个人名称等同： | 马丁·M.安东尼 (加) (Antony,M.M) 著 |
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| 个人名称等同： | 理查德·P.斯文森 (加) (Swinson,R.P.) 著 |
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| 记录来源： | CN 重大书店 20131125 |
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