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自控力心理学:告别拖延、失控和坏情绪
| ISBN/价格： | 978-7-115-32994-3:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自控力心理学/.谷元音著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2013.10 |
| 载体形态项： | 239页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | 科学解读心理学实验丛书 |
| 提要文摘： | 本书汇集了众多心理学家有关自我控制和意志力的权威研究成果, 通过数十个心理学实验, 生动讲解了自我控制和意志力从何而来, 我们为什么会变得失控、拖延或者情绪糟糕, 以及我们该如何有效地恢复被耗尽的意志力, 让自己作出更加理性的人生决策。 |
| 并列题名： | Willpower and volition eng |
| 题名主题： | 自我控制 通俗读物 |
| 题名主题： | 自我控制 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 谷元音 著 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20131230 |