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健康体适能与运动处方
| ISBN/价格： | 978-7-5640-8152-2:CNY39.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 健康体适能与运动处方/.郎朝春主编 |
| 出版发行项： | 北京:,北京理工大学出版社:,2013.11 |
| 载体形态项： | 272页:;+图:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书从实用的角度出发, 介绍了健康体适能和运动处方的基础知识, 包括健康体适能的有关概念、四大要素, 心肺耐力适能、肌肉适能、柔韧性和身体成分的测量与评价; 同时详细介绍了运动处方的基本要素和编写步骤, 并以可操作性为原则, 有针对性地介绍了健身运动处方和治疗运动处方, 并列举了大量的运动处方实例。 |
| 题名主题： | 体育锻炼 适应能力 教材 |
| 题名主题： | 运动疗法 教材 |
| 中图分类： | G806 |
| 中图分类： | R455 |
| 个人名称等同： | 郎朝春 主编 |
| 记录来源： | CN 三新书业 20140304 |