ISBN/价格: | 978-7-5046-6405-1:CNY16.80 |
---|---|
作品语种: | chi jpn |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 正确的睡眠防百病/.(日)宫崎总一郎著/.侯丕华,黎楠译 |
出版发行项: | 北京:,中国科学技术出版社:,2014.01 |
载体形态项: | 119页:;+21ccm |
提要文摘: | 睡眠不足会增加患上癌症、脑血管疾病、心脏病的概率;睡得太多的人死亡率比其他人高40%!早睡早起不是正确的睡眠方式。睡着得快不等于睡得健康。睡得过多,睡得过少,都不是正确的睡眠方式,都对健康无益。那么怎样的睡眠,才是正确的睡眠呢?本书将告诉你答案,帮你拥有树立良好的睡眠习惯,及时预防各种疾病,拥抱健康! |
题名主题: | 睡眠 关系 健康 |
中图分类: | R163 |
个人名称等同: | 宫崎总一郎 (日) 著 |
个人名称次要: | 侯丕华 (女,医学硕士) 译 |
个人名称次要: | 黎楠 译 |
记录来源: | CN 浙江省新华书店集团公司 20140609 |