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一觉睡到自然醒
| ISBN/价格： | 978-7-5133-1309-4:CNY29.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi jpn |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 一觉睡到自然醒/.坂本春之著/.汪洋译 |
| 出版发行项： | 北京:,新星出版社:,2014.01 |
| 载体形态项： | 225页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书作者作为改善睡眠方面的专家，书中提出的思想方法有理有据，破除读者对于睡眠的偏见与迷思，针对忙碌的现代人提供简单易上手的熟睡技巧，协助读者找出最适合自己的睡眠方式。 |
| 题名主题： | 睡眠 关系 健康 |
| 中图分类： | R163 |
| 个人名称等同： | 坂本春之 著 |
| 个人名称次要： | 汪洋 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20140107 |