书目信息 机读格式(MARC)
吃对食物就健康
| ISBN/价格： | 978-7-5067-6655-5:CNY35.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 吃对食物就健康/.路飞主编 |
| 出版发行项： | 北京:,中国医药科技出版社:,2014.4 |
| 载体形态项： | 263页:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书内容: 吃对你的菜，全家才健康。他人的健康食物，吃错就是你的毒药。本书教会养生读者根据自身的体质、需求选对你的家常菜。全书详细介绍了23种蔬菜、26种水果、12种谷物、11种豆薯、15种肉禽水产、13种坚果共计100种常见食物的养生功效、食用方法、选购储存、家用妙招、美味食谱。吃对食物就健康，做自己的营养医师，吃对100种食物，健康100分。 |
| 题名主题： | 食品营养 合理营养 基本知识 |
| 中图分类： | R151.4 |
| 个人名称等同： | 路飞 主编 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20140101 |