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实用体能训练营养学
| ISBN/价格： | 978-7-5009-4561-1:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 实用体能训练营养学/.张文栋, 杨则宜主编 |
| 出版发行项： | 北京:,人民体育出版社:,2014.1 |
| 载体形态项： | 294页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书共分5章，主要介绍了体能训练的营养生化基础、不同强度体能训练对运动机体的影响及体能训练中的合理膳食、运动员采用不同方法或在不同环境下从事体能训练的营养策略和辅助手段、科学使用营养品对体能训练的实施和运动后体能快速恢复的重要作用、以时相营养学为基础的精确的营养品补充方案等内容。这本书全面阐述体能训练对人体代谢和机能产生的影响，并提出有针对性的、实用的营养解决方案和措施，以保证运动员在体能训练期得到最佳的营养支持。 |
| 题名主题： | 身体训练 营养学 |
| 中图分类： | G804.32 |
| 个人名称等同： | 张文栋 主编 |
| 个人名称等同： | 杨则宜 主编 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20140101 |