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做自己的营养医生
| ISBN/价格： | 978-7-5645-0967-5:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 410000 |
| 题名责任者项： | 做自己的营养医生/.陶红亮, 吕双喜主编 |
| 出版发行项： | 郑州:,郑州大学出版社:,2014.2 |
| 载体形态项： | 179页:;+24cm |
| 丛编项： | 生活馆 |
| 提要文摘： | 本书共分八章，从日常饮食习惯、四季食谱、饮食排毒、防病健身、营养细节等方面入手，教会大家科学搭配饮食，根据不同食材的食用价值，利用饮食巧妙排毒，规划符合自身的营养食谱，将健康掌握在自己的手中。本书旨在令读者成为营养膳食的能手，学会平衡膳食，做自己健康的主导，从而健康快乐100岁，每天都有好心情。 |
| 题名主题： | 营养学 基本知识 |
| 中图分类： | R151 |
| 个人名称等同： | 陶红亮 主编 |
| 个人名称等同： | 吕双喜 主编 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20140101 |