ISBN/价格: | 978-7-5177-0331-0:CNY38.00 |
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作品语种: | chi eng |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 谁都能跑完5公里/10公里/.(美)杰夫·盖洛威(Jeff Galloway)著/.赵小钊译 |
出版发行项: | 北京:,中国发展出版社:,2015.6 |
载体形态项: | 137页:;+彩图:;+24cm |
丛编项: | 益跑丛书.盖洛威跑步系列 |
提要文摘: | 本书针对5公里和10公里的跑步距离,给出专业、系统的指导建议,包括5公里和10公里训练计划、速度训练、交叉训练、赛季前调整、比赛日程安排、跑步姿势、饮食建议、跑-走-跑方法以及常见问题和解答等内容。 |
分集: | 益跑丛书.盖洛威跑步系列 |
并列题名: | Galloway's 5K/10K running eng |
题名主题: | 跑 健身运动 基本知识 |
中图分类: | R161.1 |
个人名称等同: | 盖洛威 著 |
个人名称次要: | 赵小钊 译 |
记录来源: | CN 百万庄 20150625 |