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不得不懂的CBT:幸福人生的关键点
| ISBN/价格： | 978-7-302-40329-6:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 不得不懂的CBT/.(美)史蒂芬·布莱尔思(Stephen Briers)著/.刘萍，许士杰译 |
| 出版发行项： | 北京:,清华大学出版社:,2015.08 |
| 载体形态项： | 222页:;+21cm |
| 一般附注： | 闪亮人生系列 |
| 提要文摘： | 本书共分11章，包括CBT为何如此精彩、基本原则、常见思维陷阱以及如何避免它们、应对消极思维、用习惯来改变心情、找出你的问题、消除抑郁、战胜焦虑等。 |
| 并列题名： | Brilliant cognitive behavioural therapy eng |
| 题名主题： | 认知 行为疗法 |
| 中图分类： | R749.055 |
| 个人名称等同： | 史蒂芬·布莱尔思 (美) (Briers, Stephen) 著 |
| 个人名称次要： | 刘萍 译 |
| 个人名称次要： | 许士杰 译 |
| 记录来源： | CN 重大书店 20151029 |