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走出抑郁的泥潭
| ISBN/价格： | 978-7-5130-3698-6:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 走出抑郁的泥潭/.(英)杰西米·希伯德，(英)乔·乌斯马著/.殷亚敏，姜晓瑜，王永生译 |
| 出版发行项： | 北京:,知识产权出版社:,2015.08 |
| 载体形态项： | 195页:;+19cm |
| 丛编项： | 心理自助口袋书 |
| 相关题名附注： | 书名原文：This book will make you happy |
| 提要文摘： | 本书提供的方法和工具帮助读者改变消极的想法、感受和行为。内容包括：情绪低落的真相、认知行为疗法、改变你的行为、把时间留给自己、体能教育、情感重荷、思维游戏等。 |
| 并列题名： | This book will make you happy eng |
| 题名主题： | 抑郁症 防治 |
| 中图分类： | R749.4 |
| 个人名称等同： | 希伯德 杰西米 (Hibberd, Jessamy) 著 |
| 个人名称等同： | 乌斯马 乔 (Usmar, Jo) 著 |
| 个人名称次要： | 殷亚敏 译 |
| 个人名称次要： | 姜晓瑜 译 |
| 个人名称次要： | 王永生 译 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20151012 |