| ISBN/价格: | 978-7-5008-6634-3:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种: | chi |
| 出版国别: | CN 110000 |
| 题名责任者项: | 不焦虑/.牧之编著 |
| 版本项: | 第2版 |
| 出版发行项: | 北京:,中国工人出版社:,2017.7 |
| 载体形态项: | 381页:;+26cm |
| 提要文摘: | 本书是摆脱坏情绪,告别心灵烦躁的第一本书。职场妙药,心灵鸡汤!实用性高,每一篇都有案例,有方法,教你怎样淡定、静心、舍得。不抱怨焦虑的人生,才是真正的人生。本书教你冲破焦虑的枷锁,放松心情,体验世间的欢乐。 |
| 题名主题: | 焦虑 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类: | B842.6 |
| 个人名称等同: | 牧之 编著 |
| 记录来源: | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20170826 |