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离心训练精要
| ISBN/价格： | 978-7-115-43637-5:CNY98.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 离心训练精要/.(美) 伦恩·克拉维茨, (美) 亚伦·T·布比科著/.王雄, 黎涌 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2017.6 |
| 载体形态项： | 16, 259页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书以全彩高清照片展示了70种动作练习的运动方法和详细技术指导，以便尽量降低受伤风险；24种训练计划模板以及2个为期8周的系统训练方案，以便体能专业人士为客户设计课程；7个大众运动项目训练方案，以便使用者更有针对性地训练。 |
| 题名主题： | 肌肉 力量训练 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 克拉维茨 著 |
| 个人名称等同： | 布比科 著 |
| 记录来源： | CN 北京新华书店首都发行所有限公司 20170619 |