| ISBN/价格： | 978-7-5189-1749-5:CNY58.80 |
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| 作品语种： | chi eng |
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| 出版国别： | CN 110000 |
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| 题名责任者项： | 伯恩斯新情绪疗法/.(美) 戴维·伯恩斯著/.李亚萍译 |
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| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2017.2 |
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| 载体形态项： | 641页:;+24cm |
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| 相关题名附注： | 版权页题英文题名：The feeling good handbook |
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| 提要文摘： | 在全球热销的《伯恩斯新情绪疗法》中，戴维·伯恩斯医学博士介绍了一种突破性的非药物抗抑郁疗法：认知疗法。成千上万的读者从中受益，摆脱抑郁症，掌控自我情绪，重建生命，活出多彩人生。而这一次，关于认知疗法的详尽知识，完全展现。在本书中，伯恩斯医生将他的研究、丰富的临床经验、引人共鸣的真实案例，以平实亲切的语言，娓娓道出，抚慰读者的不良情绪，让人如沐春风。从读者关心的抑郁症、拖延症、焦虑症、亲密沟通到抗抑郁药物指南等各方面，提供渐进式自助练习，指引你接纳自己，重拾平静与自信。你会发现，原来世界如此光亮，人生是这般美好！ |
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| 题名主题： | 忧郁症 精神疗法 |
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| 中图分类： | R749.405 |
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| 个人名称等同： | 伯恩斯 著 |
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| 个人名称次要： | 李亚萍 译 |
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| 记录来源： | CN shxhcmtsbmb 20170116 |
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