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乒乓球运动员体能训练指南
| ISBN/价格： | 978-7-5608-7078-6:CNY29.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 乒乓球运动员体能训练指南/.陆爱发，顾楠著 |
| 出版发行项： | 上海:,同济大学出版社:,2017.06 |
| 载体形态项： | 109页:;+照片:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书主要依据乒乓球项目特点和乒乓球运动员的身体形态特点，针对性地提出乒乓球运动员身体素质训练指南，目的是最大限度地提高乒乓球运动员的专项身体素质，以达到防伤防病的目的。内容包括乒乓球运动员的专项步伐、速度和灵敏训练、非优势侧力量训练、速度耐力训练、柔韧训练以及防伤防病的方法与手段。 |
| 题名主题： | 乒乓球运动 运动员 体能 身体训练 指南 |
| 中图分类： | G846 |
| 个人名称等同： | 陆爱发 著 |
| 个人名称等同： | 顾楠 著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20170721 |