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自信表达:如何在沟通中从容做自己
| ISBN/价格： | 978-7-111-60297-2:CNY49.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 自信表达/.(加)兰迪·帕特森(Randy Paterson)著/.方旭燕，张媛译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2018.07 |
| 载体形态项： | 18,240页:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书包含很多有效的认知行为技术，来帮助你更好地表达自己，学会如何设置和维持个人界限，更加真实和自如地表达自己的观点，使你在被批评或别人提出不合理的要求时更好地保护自己。这本书运用认知行为疗法(CBT)的原则和科学策略来解决心理健康问题，被行为与认知疗法协会授予优秀自助图书奖(授予杰出自助书籍的一个奖项)。 |
| 并列题名： | Assertiveness workbook eng |
| 题名主题： | 心理交往 |
| 中图分类： | C912.11 |
| 个人名称等同： | 帕特森 兰迪 (加) 著 |
| 个人名称次要： | 方旭燕 译 |
| 个人名称次要： | 张媛 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20180721 |