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瑜伽功能解剖学:基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解
| ISBN/价格： | 978-7-115-48011-8:CNY88.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 瑜伽功能解剖学/.(美) 乔·安·史道格-琼斯著/.徐晴颐译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2019.6 |
| 载体形态项： | 188页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书由人体运动学家、拥有30余年丰富教学经验的乔·安·史道格-琼斯专业写作。本书借助230幅解剖及真人示范彩图, 介绍了头部、颈部、脊柱、核心区、肩部、手臂、臀部和腿部等不同身体部位的肌肉的解剖学结构和动作功能, 并详细讲解了对这些肌肉起到针对性功能强化作用的瑜伽体式的执行步骤、肌肉及关节工作原理、动作要点和平衡体式。不论是刚刚开始练习瑜伽的初学者, 还是经验丰富的瑜伽老师及瑜伽爱好者, 都能从本书中获得指导。 |
| 并列题名： | Concise book of yoga anatomy eng |
| 题名主题： | 瑜伽 图解 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 史道格-琼斯 著 |
| 个人名称次要： | 徐晴颐 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20191007 |