ISBN/价格: | 978-7-115-49654-6:CNY99.00 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 空中瑜伽教程/.郭若曦著 |
出版发行项: | 北京:,人民邮电出版社:,2019.1 |
载体形态项: | 185页:;+彩图:;+23cm |
提要文摘: | 本书是美国瑜伽联盟注册瑜伽培训导师、瑜伽乐园YOGALAND教学总监郭若曦多年教学研究的结晶, 书中通过322张高清实拍图片, 细致地讲解了72个空中瑜伽练习体式, 每个体式都配有动作步骤讲解、注意事项、小贴士、功效等内容, 帮读者更加安全、有效地练习, 达到瘦身塑形、改善身体健康状况、调节身体机能的目的。 |
并列题名: | Aerial Yoga eng |
题名主题: | 瑜伽 教材 |
中图分类: | R793.51 |
个人名称等同: | 郭若曦 著 |
记录来源: | CN 湖北三新 20190102 |