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大学生健美操通识教程,初级教程
| ISBN/价格： | 978-7-5608-7217-9:CNY39.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 310000 |
| 题名责任者项： | 大学生健美操通识教程/.姜丽萍主编 |
| 出版发行项： | 上海:,同济大学出版社:,2018.4 |
| 载体形态项： | 176页:;+图:;+26cm |
| 一般附注： | 同济大学本科教材出版基金资助 |
| 提要文摘： | 本书共分为三篇。第一篇从健美操的基本知识入手, 介绍了健美操的分类和校园健美操的发展现状。第二篇参照教学大纲为读者展示了健美操基本课程, 包含理论性的基本动作术语学习、实践性的基本步伐介绍以及每节必备的身体素质练习, 并给出了具体的课程安排和考评方法; 接着以图文并茂的形式展示了健身性健美操、有氧芭蕾、拉丁健身操和有氧爵士的套路动作, 并针对每一个八拍动作指出其技术要领和易犯错误。最后介绍了大学生健美塑形的相关知识。 |
| 题名主题： | 健美操 高等学校 教材 |
| 中图分类： | G831.3 |
| 个人名称等同： | 姜丽萍 主编 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20180605 |