ISBN/价格: | 978-7-5180-6224-9:CNY39.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 心理学与拖延症/.孙强编著 |
出版发行项: | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2019.11 |
载体形态项: | 197页:;+21cm |
提要文摘: | 每个人都或多或少被拖延所困扰, 拖延的时候虽然内心饱受煎熬却又很难从中脱逃。拖延使得我们的工作效率低下, 生活变得糟糕, 并且还会因为拖延而影响自己的人生轨迹。本书对拖延产生的原因进行详细分析, 针对不同情况给出相应策略, 帮助每个受到拖延困扰的读者认识自己拖延行为背后的深层次原因, 认识拖延的可怕和危害, 从而战胜拖延, 迎来崭新的生活。 |
题名主题: | 成功心理 通俗读物 |
中图分类: | B848.4 |
个人名称等同: | 孙强 编著 |
记录来源: | CN 湖北三新 20191126 |