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健身拉力器实用指南
| ISBN/价格： | 978-7-5576-7719-0:CNY45.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 120000 |
| 题名责任者项： | 健身拉力器实用指南/.周婷婷著 |
| 出版发行项： | 天津:,天津科学技术出版社:,2020.04 |
| 载体形态项： | 254页:;+图:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书论述了最新的运动训练理论和健美、形体、舍宾等不同建身运动的理念、技巧和方法，以及多年健身教练的实践经验进行了融会、概括和总结，并且精选了简单有效的拉力器练习动作，编制出不同水平的训练教程，为读者介绍一种简便有效的健身方法，同时为其他研究者提供参考和借鉴。 |
| 题名主题： | 拉力器 健身运动 指南 |
| 中图分类： | G835 |
| 个人名称等同： | 周婷婷 著 |
| 记录来源： | CN 北京人天 20200624 |