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大学生体能实训指导与运动伤病防护
| ISBN/价格： | 978-7-307-20774-5:CNY79.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 420000 |
| 题名责任者项： | 大学生体能实训指导与运动伤病防护/.王玲，李平斌主编 |
| 出版发行项： | 武汉:,武汉大学出版社:,2019.04 |
| 载体形态项： | 260页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书主要结合运动训练学、运动生理学和解剖学等知识点，向大学生传授系统且实用的体能训练理论知识；使其掌握发展力量、速度、耐力和柔韧素质的训练方法，以及运动性疲劳与恢复、运动风险与运动性伤病的救护方法。其次，精选近年来有关核心力量训练和高强度间歇训练的研究成果，便于大学生了解现代体能训练发展趋势，有针对性地进行科学的健身锻炼。 |
| 题名主题： | 大学生 体能 身体训练 研究 |
| 题名主题： | 大学生 运动性疾病 损伤 防治 研究 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 中图分类： | R873 |
| 个人名称等同： | 王玲 主编 |
| 个人名称等同： | 李平斌 主编 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20190522 |