ISBN/价格: | 978-7-111-66561-8:CNY79.00 |
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作品语种: | chi jpn |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 森林浴/.(日)宫崎良文著/.刘晓昊译 |
出版发行项: | 北京:,机械工业出版社:,2020.11 |
载体形态项: | 19,169页:;+彩图,彩照:;+23cm |
一般附注: | 华章心理 |
提要文摘: | 本书探讨了森林浴对压力和情绪等身心健康问题的影响。压力是引起各种情绪障碍、生理疾病、心理失调的原因之一,学会减轻压力、放松身心是每个人必备的生活常识和技能。从这种疗法的原理、效果,到如何实践、应用,本书不仅有从科学研究角度的论证,还为读者提供了相关操作指导。 |
并列题名: | Shinrin-yoku eng |
题名主题: | 森林 自然疗法 |
中图分类: | R454.6 |
个人名称等同: | 宫崎良文 (日) 著 |
个人名称次要: | 刘晓昊 译 |
记录来源: | CN 人天书店 20201201 |