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复盘
| ISBN/价格： | 978-7-5552-9294-4:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 370000 |
| 题名责任者项： | 复盘/.虚舟著 |
| 出版发行项： | 青岛:,青岛出版社:,2021.3 |
| 载体形态项： | 230页:;+21cm |
| 提要文摘： | 为什么大家都在强调学习力? 为什么毕业后十年, 同学间的差距可以那么大? 为什么工作多年的人很难避开能力陷阱? 怎样才能实现自我突破、指数级成长? 你不是能力不足, 而是状态失常。复盘能帮你找回原本的自己, 发挥120%的能量。一个人最宝贵的财富不是时间、不是金钱, 而是注意力, 复盘更多是对注意力的训练, 这是唯一一个通过后天不断训练, 能填平智商差距的思维能力。这本书将会告诉你如何把复盘作为思维进化、个人成长的“第一工具”。照镜子: 识别隐藏的行为模式, 发现未知的思维盲区练内功: 自我赋能, 提升效能, 向内挖掘潜能, 向外发现可能洗洗澡: 校正思维假设, 打磨自我意识, 让大脑自动升级催化剂: 输出原则, 生产真知, 构建个体知识与价值观体系指南针: 自我调适, 学会用对的方法做对的事情转换器: 深度学习, 把经验转化成能力能量场: 减缓焦虑, 调整和重塑个人状态最大的进步是不退步, 最高的效率是不返工。比努力更重要的是学会复盘, 人和人的差距就是这一点。 |
| 题名主题： | 人生哲学 通俗读物 |
| 中图分类： | B821 |
| 个人名称等同： | 虚舟 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20210416 |