书目信息 机读格式(MARC)
吃出健康瘦
| ISBN/价格： | 978-7-121-22022-7:CNY69.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 吃出健康瘦/.陈珊珊著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2020.07 |
| 载体形态项： | 225页:;+彩图:;+25cm |
| 提要文摘： | 本书分七章：蛋白质、精致碳水化合物、食物与情绪、轻断食、脂肪、膳食纤维、饮品与汤品，从人体所需主要营养素、食物与情绪的关系、风靡一时的轻断食等角度探究健康饮食的本质，解惑我们为什么会在“吃”与”瘦”之间犹豫不决。 |
| 题名主题： | 饮食营养学 普及读物 |
| 中图分类： | R155.1 |
| 个人名称等同： | 陈珊珊 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20200609 |