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当代运动训练经典理论与方法
| ISBN/价格： | 978-7-5009-5860-4:CNY103.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 当代运动训练经典理论与方法/.陈小平等著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民体育出版社:,2020.12 |
| 载体形态项： | 358页:;+图:;+24cm |
| 一般附注： | 国家社科基金项目优秀成果: (13BTY049) 当代运动训练经典理论研究 |
| 提要文摘： | 本书紧扣运动训练的“经典”, 遴选了训练分期、超量恢复、协调、训练负荷和肌纤维募集五个训练理论, 核心力量训练、超等长训练、高强度间歇训练、同期化训练和柔韧训练五种训练方法, 试图对当代运动训练经典理论与方法进行相对全面的展现。每个专题对应一个运动训练经典理论或方法。 |
| 题名主题： | 运动训练 研究 |
| 中图分类： | G808.1 |
| 个人名称等同： | 陈小平 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20210831 |