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八段锦
| ISBN/价格： | 978-7-5132-6768-7:CNY39.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 八段锦/.魏玉龙编著/.沈艺, 张晓枚译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国中医药出版社:,2021.6 |
| 载体形态项： | 141页:;+彩图:;+21cm |
| 丛编项： | 中医养生功法 |
| 提要文摘： | 八段锦是当下国际上流行最为广泛、有效的中国古代传统养生康复的代表功法之一, 属于中国古代传统锻炼技术的范畴。中国古代传统锻炼技术包含调身 (姿势动作的训练)、调息 (呼吸运动的训练)、调心 (心理过程的训练) 三个要素, 但历代文献对八段锦的记录主要是强调外在肢体动作的操作细节, 而对其训练引发或调节人体内在的生理、心理效应及操作方法, 并未予以记录。有鉴于此, 作者梳理古代八段锦传承文献的基础上, 结合多年来的教学、科研和临床经验, 整理出本套针对脊椎病、糖尿病、高血压、脑卒中等慢性病防控、康复和养生的八段锦功法。该功法按照调身、调息、调心三个部分的顺序安排, 以便于练习者以此顺序渐次地训练。 |
| 题名主题： | 八段锦 基本知识 汉语 英语 |
| 中图分类： | G852.9 |
| 个人名称等同： | 魏玉龙 编著 |
| 个人名称次要： | 沈艺 译 |
| 个人名称次要： | 张晓枚 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20210730 |