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拥抱你的抑郁情绪:自我疗愈的九大正念技巧
| ISBN/价格： | 978-7-111-67204-3:CNY69.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 拥抱你的抑郁情绪/.(美)柯克·D.斯特罗萨尔(Kirk D. Strosahl)，(美)帕特里夏·J.罗宾逊(Patricia J. Robinson)著/.徐守森，宗焱，祝卓宏等译 |
| 出版发行项： | 北京:,机械工业出版社:,2021.02 |
| 载体形态项： | 20,319页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书分三部分，准备彻底改变、超越抑郁的九大正念步骤、创造你想要的生活。内容包括：稀有的崭新视角；抑郁症的诱发因素；有效性最重要；理解头脑和正念等。 |
| 并列题名： | Mindfulness and acceptance workbook for depression eng |
| 题名主题： | 抑郁症 精神疗法 |
| 中图分类： | R749.405 |
| 个人名称等同： | 斯特罗萨尔 柯克·D. (美) 著 |
| 个人名称等同： | 罗宾逊 帕特里夏·J. (美) 著 |
| 个人名称次要： | 徐守森 译 |
| 个人名称次要： | 宗焱 译 |
| 个人名称次要： | 祝卓宏 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20210325 |