ISBN/价格: | 978-7-5702-1510-2:CNY49.80 |
---|---|
作品语种: | chi |
出版国别: | CN 420000 |
题名责任者项: | 我真的很棒/.丛非从著 |
出版发行项: | 武汉:,长江文艺出版社:,2020.7 |
载体形态项: | 246页:;+21cm |
提要文摘: | 不管别人怎么说, 我都是有价值的。玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝...你是否长期被这些问题困扰, 并因此大量消耗心理资源, 长期处在疲惫中?心理咨询师丛非从运用十几年心理学专业训练经验, 在这本书里, 针对你关心的问题一-列出解决办法。并且告诉你, 坦然面对自己的不完美, 才能不压抑、不内耗、不自惩、不自责、不自卑。舒服做自己, 才是我们一生要做的事。 |
题名主题: | 心理咨询 |
中图分类: | B849.1 |
个人名称等同: | 丛非从 著 |
记录来源: | CN 湖北三新 20200526 |