ISBN/价格: | 978-7-5189-8443-5:CNY69.80 |
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作品语种: | chi |
出版国别: | CN 110000 |
题名责任者项: | 顺时养生/.张向群主编 |
出版发行项: | 北京:,科学技术文献出版社:,2022.01 |
载体形态项: | 383页:;+彩图:;+21cm |
提要文摘: | 本书详细介绍了节气的来源、物候的变化、自然界与人的关系,系统阐释了二十四节气与健康的关系,揭示了二十四节气养生的奥秘。从精神、起居、饮食、运动等多维度,秉承“顺应自然”的理念,调神、调心、调身,促进身心的协调发展。每个章节都附有小贴士,如“如何取穴”“何为五禽戏”等。在每个节气之后,还列举了本节气的养生要点。 |
题名主题: | 二十四节气 关系 养生(中医) |
中图分类: | R212 |
个人名称等同: | 张向群 主编 |
记录来源: | CN 人天书店 20220302 |