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心理瘦身不反弹
| ISBN/价格： | 978-7-5369-8192-8:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 610000 |
| 题名责任者项： | 心理瘦身不反弹/.王歌著 |
| 出版发行项： | 西安:,陕西科学技术出版社:,2021.10 |
| 载体形态项： | 157页:;+彩图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书主要介绍由作者拥有知识产权的“王歌三合一心理减肥系统”，该系统是作者经过多年潜心研究，结合中国人的生活习惯，把心理学、催眠学、食疗养生、团队干预、等众多学科和技术进行融合而总结出的一套独具特色的减肥方法。其核心是帮助人们彻底改变容易使人发胖的生活习惯，从而在心理上和行为上逐步养成健康瘦身的良好习惯，如果坚持一恒，就会达到瘦身健康、永不反弹的效果。全书共分10章，从心理分析、行为剖析、良好生活习惯的内涵等等方面入手，通过循序渐进的知识渗透，逐渐使人步入科学健康的生活道路。 |
| 题名主题： | 减肥 方法 |
| 中图分类： | TS974.14 |
| 个人名称等同： | 王歌 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20210806 |