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我们内在的防御:日常心理伤害的应对方法
| ISBN/价格： | 978-7-115-58533-2:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 我们内在的防御/.任丽著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022.3 |
| 载体形态项： | 252页:;+21cm |
| 提要文摘： | 自生命的诞生起, 每个人都在用自己独特的方式适应环境, 让自己得以“存在”。为了适应环境, 所有人都会有意识或者无意识地使用某些心理防御机制, 从而远离令我们痛苦的情绪, 让我们继续过好生活。贬低别人是一种防御, 拒绝接受现实是一种防御, 冷漠和回避也是一种防御……有些防御是我们可以意识到的, 而绝大多数防御存在于我们的潜意识中, 恰恰是这些没有被意识到的内容, 塑造了我们的人格, 形成了我们的人际关系模式。大多数的情绪难题都产生于有问题的防御与情感的结合。当我们无法处理内心的冲突与痛苦时, 或者我们的意识层面明明知道这样做对自己是有害的, 但还是情不自禁地重复, 从而掉入了事与愿违的情境中, 或许是因为我们原来使用的防御机制已经失效了。 |
| 并列题名： | Our inner defenses eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 任丽 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20220418 |