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心理学与心理调节术
| ISBN/价格： | 978-7-5216-2559-2:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 心理学与心理调节术/.姚尧著 |
| 版本项： | 畅销6版 |
| 出版发行项： | 北京:,中国法制出版社:,2022.4 |
| 载体形态项： | 230页:;+图:;+24cm |
| 丛编项： | 心理学与生活系列 |
| 提要文摘： | 身处竞争激烈、纷繁复杂的社会, 不少人或多或少都有一点心理问题, 这并不可怕, 可怕的是不正视不重视, 任其肆意发展。很多时候, 学会心理调节, 一切会迎刃而解。本书以心理学知识为依托, 从生活、工作、社交、情感等方面入手, 介绍给读者朋友许多心理调节的实用方法。本书将助您打开心理郁结, 摆脱沮丧、孤独、自卑、焦虑、猜疑等负面情绪; 净化心灵, 调节内心的平衡, 发掘自身潜能, 找回坚强、自信、永不妥协的自己。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 题名主题： | 心理调节 通俗读物 |
| 中图分类： | B84-49 |
| 中图分类： | R395.6-49 |
| 个人名称等同： | 姚尧 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20220524 |