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跑步治愈
| ISBN/价格： | 978-7-5207-1634-5:CNY69.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 跑步治愈/.张展晖著 |
| 出版发行项： | 北京:,东方出版社:,2020.10 |
| 载体形态项： | 12, 299页:;+图:;+24cm |
| 提要文摘： | 这是一本从日常的具象跑步中抽象出逻辑框架, 以运动学、神经科学、心理学、生物学、医学等基础学科为依据, 指导大众如何通过跑步让自己变得更好的工具书。本书将跑步作一种身心整合之道, 对跑步为何以及如何渗透我们的生活和文化, 进行了多方位的解释和梳理。作者还在书中会结合心理学、生物学、运动学、哲学和经济学等学科, 无死角的指出民间流传的对跑步的错误认知。读完你会发现你关于跑步速度、力量、时间、工具等等的认知都错了。拥抱科学的态度, 其实跑步是一件令人上瘾的事儿。 |
| 并列题名： | Running cures all eng |
| 题名主题： | 跑 健身运动 |
| 中图分类： | G822 |
| 个人名称等同： | 张展晖 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20201017 |