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基于生物力学的纠正性训练
| ISBN/价格： | 978-7-115-54654-8:CNY328.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 基于生物力学的纠正性训练/.(英) 贾斯汀·普莱斯著/.王雄译 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022.4 |
| 载体形态项： | xv, 424页:;+图 (部分彩图):;+24cm |
| 提要文摘： | 本书共分为6部分: 第1部分介绍了身体各部位的骨骼结构、常见肌肉骨骼失衡问题及结构评估方法; 第2部分讲解了身体各部位主要肌肉的解剖学结构、运动功能及其对肌肉骨骼失衡问题的影响; 第3部分阐释了纠正性训练的主要内容、作用原理和注意事项; 第4部分讲解了纠正性训练三大步骤具体动作练习的目标部位、执行步骤、推荐训练量、注意事项、进阶练习及退阶练习等; 第5部分介绍了纠正训练计划的制订过程和方法; 第6部分讲解了相关专业人员开展纠正性训练服务时的注意事项。 |
| 题名主题： | 关节 运动训练 |
| 中图分类： | G804.32 |
| 个人名称等同： | 普莱斯 著 |
| 个人名称次要： | 王雄 译 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20220418 |