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人人自疗:萃太极运动疗法
| ISBN/价格： | 978-7-121-38906-1:CNY168.00 (含附件) |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 人人自疗/.张群鑫编著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2020.8 |
| 载体形态项： | xiii, 252页:;+彩图:;+24cm:;+附挂图1张 |
| 提要文摘： | 本书分为两大部分, 第一部分是健康管理和经络导引运动原理, 第二部分为萃太极运动疗法的系统介绍。为了让读者能够清晰了解掌握萃太极运动疗法, 本书包含了大量运动示范图片和部分视频。本书具有很强的易用性和实用性, 内容涵盖了视力改善运动疗法、办公室人群颈椎酸痛改善运动疗法以及各种人群在碎片时间运动调理、疗养慢病、预防保健等, 各个年龄阶层的人群都可以在书中找到适用的健康管理方案和运动疗法。本书是人人可以日常参考使用的通过运动进行健康管理的优秀工具书。 |
| 题名主题： | 太极拳 养生(中医) |
| 中图分类： | G852.11 |
| 中图分类： | R212 |
| 个人名称等同： | 张群鑫 编著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20200825 |