| ISBN/价格： | 978-7-115-57914-0:CNY158.00 |
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| 作品语种： | chi eng |
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| 出版国别： | CN 110000 |
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| 题名责任者项： | 美国国家体能协会篮球力量训练指南/.美国国家体能协会, (美) 贾维尔·吉勒特, (美) 比尔·布尔戈斯主编/.National strength and conditioning association, Javair Gillett, Bill Burgos/.朱昌宇译 |
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| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022.12 |
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| 载体形态项： | 280页:;+图:;+24cm |
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| 一般附注： | 人邮体育 |
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| 提要文摘： | 本书中既分析了篮球运动和不同位置球员的特点和训练需求，还提供了涉及力量测试、爆发力测试、速度和灵敏性测试、有氧测试等针对篮球运动员的体能评估方法，并基于此提供了针对全身、上半身、下半身以及核心的练习。此外，书中还提供了针对不同位置球员在赛季后、休赛季、赛季前和赛季中的训练计划设计方法和示例，以帮助篮球教练、体能训练师指导运动员科学训练，不断获得更好的成绩。 |
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| 题名主题： | 篮球运动 体能 身体训练 美国 指南 |
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| 中图分类： | G841.2 |
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| 个人名称等同： | 吉勒特 主编 |
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| 个人名称等同： | 布尔戈斯 主编 |
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| 个人名称次要： | 朱昌宇 译 |
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| 团体名称等同： | 美国国家体能协会 主编 |
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| 记录来源： | CN 百万庄 20221216 |
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