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肌肉训练实战宝典
| ISBN/价格： | 978-7-115-57283-7:CNY59.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 肌肉训练实战宝典/.成振编著/.80s摄影 |
| 版本项： | 2版 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022.10 |
| 载体形态项： | 208页:;+彩图,照片:;+24cm |
| 一般附注： | 人邮体育 |
| 提要文摘： | 本书是专为期望快速训练肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练的详细演示,让读者可以快速了解肌肉训练的方法与技巧。喜欢训练肌肉的读者,可以通过阅读《肌肉训练实战宝典》,轻松掌握训练肌肉的相关知识和实际方法。无论是热爱锻炼的入门级练习者,还是专业健身教练,都可以从《肌肉训练实战宝典》中找到自己想要的知识和训练技法。 |
| 题名主题： | 肌肉 力量训练 图解 |
| 中图分类： | G808.14 |
| 个人名称等同： | 成振 编著 |
| 个人名称次要： | 80s 摄影 |
| 记录来源： | CN LLBF 20230420 |
| 记录来源： | CN TSG 20231019 |