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在舒适区自律
| ISBN/价格： | 978-7-121-45480-6:CNY79.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 在舒适区自律/.汤小小著 |
| 出版发行项： | 北京:,电子工业出版社:,2023.05 |
| 载体形态项： | 210页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书从痛苦、低效、上瘾失控、拖延、三分钟热度、心态等困扰大家的角度，结合作者12年自由工作的自律经验，总结了76种可以直接使用的方法，让大家在舒适区养成自律的习惯。 |
| 题名主题： | 自律 通俗读物 |
| 中图分类： | C933.41 |
| 个人名称等同： | 汤小小 著 |
| 记录来源： | CN LCTBU 20231031 |