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为什么我们会生气
| ISBN/价格： | 978-7-5046-9646-5:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 为什么我们会生气/.(美)瑞安·马丁(Ryan Martin)著/.蒋平，戴治国译 |
| 出版发行项： | 北京:,中国科学技术出版社:,2022.08 |
| 载体形态项： | 231页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书是一本讲述愤怒的书，作者准确解释了人们为什么愤怒，愤怒到底是什么，以及人们如何应对和利用愤怒。愤怒经常与敌意、暴力相混淆，但实际上愤怒与这些攻击性行为根本不同，它可以成为人们生活中一种健康而强大的力量。作者瑞安·马丁博士根据其20多年的研究及自身经历，对这种情绪进行了全面的观察。通过提供问卷调查、情绪记录、控制愤怒方法和其他工具，帮助读者更好地理解是什么使他们愤怒，以及当愤怒情绪出现时如何处理。它展示了如何区分积极的愤怒和消极的愤怒，并将愤怒重新定义为激励人们解决问题、释放创造力和面对不公正的“燃料”。 |
| 并列题名： | Why we get mad eng |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 马丁 瑞安 著 |
| 个人名称次要： | 蒋平 译 |
| 个人名称次要： | 戴治国 译 |
| 记录来源： | CN 北京思得乐 20240511 |