| ISBN/价格： | 978-7-5644-3979-8:CNY188.00 |
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| 作品语种： | chi eng |
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| 出版国别： | CN 110000 |
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| 题名责任者项： | 力量训练的科学基础与实践应用/.(美) 弗拉基米尔·M. 扎齐奥尔斯基, (美) 威廉·J. 克雷默, (美) 安德鲁·C. 弗赖伊著/.李家霞, 史瑞应译 |
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| 出版发行项： | 北京:,北京体育大学出版社:,2024.3 |
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| 载体形态项： | 374页:;+图:;+26cm |
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| 丛编项： | 国外经典体能训练书系 |
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| 一般附注： | 职业体能教练员培训参考教材 |
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| 提要文摘： | 本书展示了复杂的力量训练计划，提供了在具体情况下能够采取的直接有效的方法。这些方法基于生理学和生物力学原理，可以确保读者能够充分理解力量训练实践应用背后的科学基础。为提高书中所提出的力量训练概念及实际应用效果，本版增加了力量房中的速度和超量训练、过度训练和恢复以及力量房中的运动员监测等新内容，此外，还有精美的插图和最前沿的学科发展信息。 |
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| 并列题名： | Science and practice of strength training eng |
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| 题名主题： | 力量训练 教材 |
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| 中图分类： | G808.14 |
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| 个人名称等同： | 扎齐奥尔斯基 著 |
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| 个人名称等同： | 克雷默 著 |
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| 个人名称等同： | 弗赖伊 著 |
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| 个人名称次要： | 李家霞 译 |
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| 个人名称次要： | 史瑞应 译 |
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| 记录来源： | CN 百万庄 20240408 |
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