| ISBN/价格： | 978-7-115-64612-5:CNY99.00 |
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| 作品语种： | chi eng |
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| 出版国别： | CN 110000 |
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| 题名责任者项： | 情绪转化情绪/.(加)莱斯利·S.格林伯格(Leslie S. Greenberg)著/.黄晓楠译 |
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| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2024.07 |
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| 载体形态项： | 13,327页:;+23cm |
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| 提要文摘： | 本书阐述情绪理论，让我们了解情绪传递的信息，了解自身的需求，告诉我们任何堵塞情绪流动的方式都会对我们的身心造成影响。本书内容可以帮助我们区分原发情绪、继发情绪、工具性情绪，区分适应性情绪和非适应性情绪，并且通过各种方法让我们慢慢地敢于接触自己的脆弱性，觉察情绪、共情情绪、调节情绪、转化情绪、接纳情绪，最终重建自我叙事，让自己走出痛苦的泥淖，抵达安全的所在。 |
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| 并列题名： | Changing emotion with emotion : a practitioner's guide eng |
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| 题名主题： | 精神疗法 手册 |
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| 中图分类： | R749.055 |
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| 个人名称等同： | 格林伯格 莱斯利·S (加) 著 |
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| 个人名称次要： | 黄晓楠 译 |
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| 记录来源： | CN LCTBU 20241008 |
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