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摆脱不安:告别过度依赖
| ISBN/价格： | 978-7-5229-1641-5:CNY49.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 摆脱不安/.王敏编著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国纺织出版社有限公司:,2024.05 |
| 载体形态项： | 214页:;+21cm |
| 提要文摘： | 本书针对生活中人们的过度依赖行为而写，旨在帮助读者解析内心不安的根源，并提供全面分析和建议，帮助他们走出依赖心理的困扰。书中结合案例，探讨了控制自我、减轻焦虑、独立自主等关键主题，引导读者迈出摆脱不安的第一步。 |
| 题名主题： | 心理学 通俗读物 |
| 中图分类： | B84 |
| 个人名称等同： | 王敏 编著 |
| 记录来源： | CN 浙江省新华书店集团公司 20240903 |