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爱上跑步的13周
| ISBN/价格： | 978-7-5735-0691-7:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 460000 |
| 题名责任者项： | 爱上跑步的13周/.(加) 伊恩·麦克尼尔, 加拿大不列颠哥伦比亚运动医学理事会著/.潘小飞译 |
| 版本项： | 第3版 |
| 出版发行项： | 海口:,南海出版公司:,2024.11 |
| 载体形态项： | 251页:;+图:;+21cm:;+《跑步日志》1册 (18cm) |
| 相关题名附注： | 英文原文题名取自于封面 |
| 提要文摘： | 本书内容包括：为什么跑步、为跑步做好准备、在路上、让我们开始13周跑步行走计划吧、跑步心理学、在一起跑步的家庭、给身体补充营养、成为更好的跑步者等。 |
| 并列题名： | Beginning runner's handbook : the proven 13-week walk/run program eng |
| 题名主题： | 跑 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G822 |
| 个人名称等同： | 麦克尼尔 伊恩 著 |
| 个人名称次要： | 潘小飞 译 |
| 团体名称等同： | 加拿大不列颠哥伦比亚运动医学理事会 著 |
| 记录来源： | CN 江苏新华 20250212 |